Александр Портнов

Александр обладает опытом работы с телом в качестве тренера по восточным единоборствам, фитнесу и бодибилдингу, а также понимает особенности работы организма с точки зрения современной медицины, поскольку имеет медицинское образование, и занимается оздоровительными практиками более 30 лет.

Занятия полезны каждому, кто хочет достигнуть долголетия, спокойствия духа, бодрости тела и преимущественно быть в хорошем настроении.

Система оздоровительных практик мастера базируется на трех личных принципах: «хочу, могу, делаю». Она включает в себя личный практический опыт оздоровления организма, виды традиционных восточных практик, таких как Цигун, Тай-Чи, До Ин, а также российские авторские методики Константина Бутейко, Александры Стрельниковой, Александра Микулина.