Wellness-консультант

Профессия Wellness-консультанта в последнее время стремительно набирает популярность. Главная задача такого специалиста – помощь в формировании у человека здоровых привычек, необходимых для достижения физического и психологического комфорта. При наличии экспертных знаний по специальности можно проводить коучинговые сессии в офлайн и онлайн-форматах.

Wellness-консультант работает в свободном графике, самостоятельно выбирая степень оптимальной загруженности. Задачи специалиста очень разнообразны и многогранны. Основные из них:

• работа над преодолением трудностей и страхов клиента
• формирование мотивации к отказу от вредных привычек
• работа над выстраиванием оптимального баланса между работой и личной жизнью
• коррекция веса, предоставление рекомендаций по правильному питанию.

Wellness-консультант проводит тщательный анализ привычек человека, затем находит в них слабые места и переходит к составлению плана действий для перехода к здоровому образу жизни. Специалист даёт советы, как научиться справляться со стрессом, контролировать собственные эмоции, наладить качественный отдых.