Курсы по рейтингу

Первый шаг для тех, кто хочет стать консультантом по питанию и здоровому образу жизни

Научитесь организовывать питание с учётом вашего образа жизни. Под руководством нутрициолога составите полноценный рацион под свои цели. Наладите отношения с едой и избавитесь от строгих ограничений и изнуряющих диет

Для тех, кому важен результат. Базовый сбалансированный курс, который поможет улучшить форму, повысить выносливость и закрепить прогресс.

Научитесь разрабатывать программы по здоровому образу жизни: физическому и ментальному состоянию, питанию и активности. Освоите техники мотивации, которые позволяют изменить привычки. Сможете помогать клиентам внедрять новые установки и достигать долгосрочных целей.

Поможем найти путь к себе и своему телу. Тренировки в удовольствие и питание без диет и ограничений.

На курсе вы научитесь разрабатывать индивидуальные программы питания для клиентов фитнес-залов, беременных и кормящих женщин, людей пожилого возраста

Короткий онлайн фитнес-курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот.

Комплексный дистанционный фитнес курс для тех, кто любит активные тренировки и пробовать новое.

Короткий онлайн фитнес-курс для тех, кто хочет уделить больше внимания ногам и ягодицам.

Фитнес-курс для восстановления после родов. Научим успевать по максимуму: заниматься ребенком, собой и находить время на отдых.

Короткий онлайн фитнес-курс для комплексной работы со спиной. Подойдёт для тех, кто много сидит.

Курс поможет сохранить форму и укрепить здоровье во время беременности. Программа составлена совместно с акушером-гинекологом.

Короткий онлайн фитнес-курс для бегунов. Подойдёт для новичков и для тех, кто бегает редко.

Короткий онлайн фитнес-курс для женщин. Поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.

Станьте дипломированным специалистом по питанию, восстановлению и поддержке здоровья немедикаментозными способами

Решите проблемы со здоровьем и получите востребованную профессию. Программа разработана врачами и подходит для людей без медицинского образования.

Расширенная программа по оптимизации работы мозга и поддержке когнитивных функций. Программа создана при участии профессорского состава биофака МГУ.

Получите комплексные знания о превентивном и интегративном подходе к управлению женским здоровьем за 5 месяцев занимаясь от 5 часов в неделю.

Все необходимые знания и навыки о диабете для помогающих специалистов. От диагностики до планов питания, подбора БАД и рекомендаций по образу жизни у себя, родных и клиентов.

Современные стратегии профилактики, поддержки и коррекции питания. Программа реализуется при поддержке экспертов благотворительного фонда «Онкологика» для всесторонней помощи взрослым онкопациентам и их близким.

Узнайте, какие изменения происходят в организме во время менопаузы и как прожить ее комфортно без приливов и ухудшения самочувствия.

На курсе вы узнаете как построить успешную карьеру нутрициолога без медицинского образования, как эффективно взаимодействовать с клиентами, как раскрыть профессиональный потенциал, как правильно составить рацион питания с учётом инд. особенностей

Получите новую специализацию в сфере превентивной медицины и повышайте свой доход. Помогайте клиентам раскрывать потенциал организма: от продления молодости до индивидуальных стратегий долголетия и энергии

Освойте проверенные методики профессоров МГУ и международных экспертов, чтобы укрепить здоровье мозга и повысить продуктивность, помогать клиентам достигать результатов в работе и жизни, работать на стыке нейронаук, психологии, наставничества и нутрициологии

Онлайн-курс по пилатесу. Укрепляем мышцы, снимаем напряжение в спине, шее, улучшаем осанку, гибкость суставов и ваше общее самочувствие и здоровье. Учимся слышать и понимать свое тело.